23.8.16

FLAN DE PLÁTANO AL MICROONDAS

FLAN DE PLÁTANO AL MICROONDAS

Flan de plátano al microondas: Rico, sencillo y rápido...

Disfruta de este delicioso postre que va a encantar a todos, y que se elabora muy facilmente.


 



Ingredientes:


  • Platanos ... 1/2 Kg.
  • Huevos ... 4 medianos
  • Leche descremada ... 250 ml.
  • Azúcar ... 80 grs.
  • Esencia de vainilla 1/2 cucharadita
  • Caramelo líquido

 


Preparación:
Bate todos los ingredientes hasta que quede todo bien integrado y muy fino, e introduce en el frigorífico un buen rato, si no quieres que el flan tenga "agujeritos".



Vertemos caramelo líquido en un recipiente apto para microondas, ( que debe ser bastante alto, ya que durante la cocción aumenta bastante de tamaño ... ), y vamos moviendo para extenderlo por el fondo y paredes. Al ser de bote, puede estar un poco espeso, así que introduce el recipiente en otro mayor con agua caliente, y será más fácil; .. o ve dando segundos en la posición más baja del microondas hasta que sea más líquido.






Poner unas rodajitas de plátano en el fondo, quedara muy bien.., sáltate ese paso, porque el plátano no se nota con el caramelo, y al hervir a mucha temperatura no queda bien, como verás más adelante. Igual al baño maría, queda mejor, será cuestión de probar.




Incorporamos nuestra masa al recipiente caramelizado, con ayuda de un cazo y vertiendo cerca del fondo y poco a poco, e introducimos en el microondas a 800W, 20 mts. ( Mi  "micro" es decimonónico, y tiene posiciones en vez selector de temperatura digital.., así que como es de 1000W, lo he bajado una posición, y a 750W, lo he tenido 20 minutos).
Dejamos enfriar, e introducimos en la nevera. Sacamos del recipiente volteando en un plato o fuente.
 

 


!! Y a disfrutar !!
 
 
 

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